藏紅花可以改善：脫發掉發、氣血不足，內分泌紊亂、面色晦暗、皺紋加深、經常便秘、提前衰老、手腳冰涼、睡眠不好、睡眠淺、易驚醒多夢、宮寒、痛經、月經不調、量少、有血塊、不孕不育、產後虛弱、氣虛、貧血、虛胖、身體缺元氣、中老年關節炎、祛除體內濕氣 改善血液質量

疏經活絡,通經化瘀,散瘀開結👉消腫止痛,涼血解毒,內分泌失調👉養顏護膚 解憂安神👉降血壓,血管閉塞👉心肌梗塞,神經衰弱

💓能有效清除體內所堆積的各種垃圾毒素,從而起到提高人體抵抗力的功效💓
💕用於治療人體多種慢性疾病,通過其活血化瘀,抗菌,消炎藥功效,增強體內力,增強淋巴細胞增殖反應
💃🏽補氣血的最佳拍檔對月經不調,內分泌失調等效果很好,還有抗衰老,美容養顏的功效
💓全面提高人體的免疫力💓


食用方法：
藏紅花花絲5至8根，放入一杯200毫升的熱水，靜置10-20分鐘後飲用，也可以加入蜂蜜調勻飲用， 沖泡3～5次後連同花絲一起服下。隔2-4日飲一次，不要服用過量。藏紅花一般在中午或下午的時候喝是比較好的，主要是上午我們工作後，身體會疲憊的，而藏紅花有緩解身心疲勞的作用的，因此中午和下午喝是比較好的。另外，睡前也可以適當的喝藏紅花的，它可以改善睡眠質量的。放在陰暗、乾燥，通風的環境中儲存，最好密封。暫時不用的話密封放入雪櫃, 或者乾爽地方(防潮珠）。可儲存大概三年。5g大概可以3個月- 半年，經濟實惠。

加入食物烹調，又變成一個特別食材
👍🏻伊朗經常都會加入餐食裡面，所以伊朗患癌率特別低。

注意事項⚠
❌月經期間不能飲用，會活血
❌孕婦/哺乳不能飲用，
❌食緊薄血丸，胃潰瘍或者易出血最好唔好飲，因為佢會活血
❌曾對黑麥草（Lolium）、橄欖（Olea）和茄屬（Salsola）植物過敏者勿用，可能誘發過敏反應（如：蕁麻疹、鼻塞或呼吸困難）
❌躁郁症（Bipolar disorder）患者慎用，可能觸發興奮性和衝動行為(躁狂)
❌心血管疾病患者請諮詢醫生意見
❌低血壓患者慎用，服用藏紅花可能會使低血壓現象加重，因為有機會降血壓
-小朋友慎用


✅最好2-4日飲一次就可以